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正确使用爽肤水肌肤质量才能保护肤技巧

　　一到春夏季节气温就会逐渐升高，加之紫外线也越来越强!所以除了日常的防晒工作要做足外，还要注意美白保湿！爽肤水是不可或缺的！　　疑问①：可以使用含酒精成分的爽肤水？　　专家指点：酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。另一方面

流感疫苗不能预防普通感冒

　　陆权上海儿童医院呼吸内科主任，教授、主任医师　　秋冬转季之交，早晚温差大，稍不注意就会患上流感。流感病毒最重要的传播途径是空气飞沫，也可以通过被病毒污染的手帕或衣物传播。世界上公认的预防流感最有效的措施还是注射流感

如何防止乳房松垂？

怀孕和哺乳后的乳房，由于其部位皮肤难以承受分泌乳汗的腺体组织的急剧增长，在原体组织团块过大的部位，皮肤结缔组织会发生断裂，以后断裂处会形成疤痕，留下一道以乳头为中心向四周散射的白色痕迹，即所谓的妊娠纹。当停止哺乳后，乳房

动感短发4步打理

超自然的动感，就像风刚刚吹过，属于像风一样自由的女孩儿。　　1.同样用手指抖动头发，使其蓬松干燥。　　2.将头发分成两部分，用粗电卷按不同的角度将头发夹卷。　　3.将后发迹和耳后的发梢向外向上卷，头顶和两侧依竖直的方向使

面粉面膜的制作方法,面粉面膜怎么做,面粉面膜的做法

面粉在大多数时候，都是出现在厨房里的物品，实际上面粉的用途十分广泛，不仅可以用来食用，更是可以用来敷脸，要知道面粉面膜的美容效果并不亚于其它面膜，下面就来看看面粉面膜的制作方法。面粉面膜的制作方法选择富有蛋白质和营养的大

探究宝宝小耳朵的秘密

　　总觉得对着小尧尧说话的感觉怪怪的，因为她大多时候不回应我，我就像在自言自语。每当这个时候总不免担心，孩子是不是听力出问题了？是下面这篇文章给了我关于小耳朵的所有答案。　　你的宝宝能听到什么？-- 对于听到的内容她又

自制美白保养品 6种食物让你白回来护肤DIY

　　黄瓜　　汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

十大美白法宝新鲜出炉护肤技巧

　　美白的话题对于女人们有着永远不会消退的吸引力，白皙的好肤色自古以来就是判定美女的重要标准之一。因而，对于美白的执着，是每个女人的通性。想要美白不费力，在这里这们为你热荐十款美白法宝来护理你的肌肤。而且，这些法宝都是日

长脂肪粒的真相是什么护肤技巧

　　对于眼睛的护理人们都是知道的，但眼周总是会长诸多的脂肪粒，这是很多女性烦恼的事情。它们总认为脂肪粒的出现与用的眼霜有较大的关系，而在本文中，小编主要告诉大家为何脂肪粒会出现及如何去除它!　　为什么会长脂肪粒　　简单的

熟女减龄10岁的抗老隐私护肤技巧

　　世界上没有哪个女人希望在自己的脸上看到皱纹，但是不管你愿不愿意，它都会不请自来。我们所能做的就是让它晚一些来。气质变熟女代表了优雅、神秘和内涵，但有时千万别熟女哦!这个年纪皱纹出来就没人爱咯！　　药方一：脸部按摩法：

护肤品需物尽其用揭乳液的四种妙用护肤技巧

　　　　洗面奶、乳液、面膜等护肤品是MM护肤必备单品，而且，很多时候每一种不只有一瓶，美白、祛斑、祛痘、保湿等不同功效的产品可能都会备上一瓶以防不时之需，可是，产品多了，难免遇到快过期了仍然没用完的惋惜。其实，如果感觉乳

夏季眼部防晒 5招变得年轻护肤技巧

　　夏日里，你的明眸善睐、顾盼生辉总能让这个炎热的季节增添无限风情。然而，即使我们的防晒工作做得如何严密，眼部肌肤依然逃脱不了紫外线的侵害。紫外线是眼部肌肤老化的元凶，眼部防晒尤为重要。　　1、出门时即使戴超大Size的

20个婴儿照顾问题完全解答版

　　宝宝越小，照顾起来也就越费心，食、衣、住、行各方面的问题，都应该遵照医师、专家的指示，不能完全听信口耳相传的经验，否则不只爸爸妈妈们辛苦，连宝宝也会受到影响。　　不管事先做了多少准备，等到小baby一出生，还是会发现

石头火锅的做法养颜食谱

［原料/调料］材料ａ：大白菜 1颗（约2斤）炸芋头块 1杯豆腐切块 1杯蕃茄 1个玉米（切片） 1条猪血 1杯材料ｂ：洋葱丝 1杯葱花 1/3杯咸菜 1/3杯大蒜 2粒材料ｃ：牛肉、猪肉、鸡肉各1/

手部特殊护理的步骤

1.使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净；　　2.将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩，去除老化角质，再以清水洗净；　　3.将脸部用的保湿或滋养面朕，在手背、手腕指及指间充分抹匀；　　4.再裹上保鲜膜或戴上棉质手套，静待

老人吃什么补血效果最好这几种调理方法还不错

进入老年之后，贫血也是老人的常见状况之一，那么老人要如何补血呢？一起来看下补血方法吧。葡萄研究发现，葡萄皮中的黄酮类物质，能防止动脉粥样硬化，保护心脏。葡萄籽能有效清除人体内多余的自由基，有抗氧化、抗癌的功效，可增强免疫

怎样动手自制保湿滋润面膜

　　香蕉蜂蜜保湿滋润面膜　　材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）　　器材：计量匙、金属汤匙、碗一个　　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。　　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟

秋季皮肤干燥掉皮吃这几种食物皮肤类型

　　海带　　味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。　　功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的”胆固醇”，并排出体外。　　适合

洁面水温把握不好当心毛孔越洗越大护肤技巧

　　洁面，不就是洗面乳一搓，水一冲，毛巾一擦，简简单单！真的有那么简单吗？要选好洁面乳哦，只有使用适合自己的洗面奶，懂得洗面才是真正清洁护肤的关键。看似平常的日常小动作，其中不失小诀窍，快来看看你会不会洁面。　　洁面水温

美白肌肤易犯四大误区护肤技巧

　　春天是肌肤美白的大好时机，这个时候，一定要树立正确的美白观，每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别，如果你只是一味地求白，本着“神农试百草”的精神让自己的脸变作试验田，那么，小心美白不成反倒毁了肌肤哦!　　来一起做

耳部保养易忽略日常护理也要用心护肤技巧

　　1、不要总是掏”耳朵”　　大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。来自美国的

穴位按摩祛斑法斑点妹最喜欢的便宜祛斑法问题肌肤

　　1．祛斑养颜的基本穴位　　中医认为，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这些穴位主要是关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞、足三里、”复”溜、血海、风池、合谷等。　　刺激这

先水中乳后油有序塑造光洁美肌护肤技巧

　　1、你了解水质、霜质、油质化妆品的基本使用顺序吗？　　如果你先用了霜状的研究发现精华液的细小分子”若能”达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%；而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。

冬季首选的养生饮食养颜食谱

＞＞推荐阅读：女性冬季养生美容食谱　　蜂蜜　　采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜

眼胶适合什么年龄的人用,眼啫喱适合多大年龄,眼部啫喱适合年龄

我们知道眼胶对于眼周肌肤护理也是具有很好的效果的，但是并不是所有人使用眼胶都能够起到这样的作用，特别是在年龄上面，不同的年龄用错了眼胶，可能会适得其反。那么眼胶适合什么年龄的人用呢？眼胶适合什么年龄的人用眼胶一般来说适合

足膜多久用一次,足膜几天用一次

在秋冬季节，我们通常穿着厚厚的鞋子，外人无法看到我们的双脚，但到了夏季，凉鞋、拖鞋各种鞋纷纷上线，如果你长着一双脱皮粗糙脚，外人不仅一眼能看到，同时还多少有些影响形象，针对双脚粗糙脱皮，我们可以使用足膜来滋润，那么足膜多

光子脱毛还会再长吗,光子脱毛会复发吗,光子脱毛能永久吗

随着光子脱毛术的广泛应用，脱毛后毛发是否还会继续生长这个问题越来越多人想了解，正确的认识这个问题能帮助我们更全面地了解光子脱毛技术，理智选择脱毛方式。光子脱毛的原理光子脱毛的原理是通过对皮肤无损伤的强脉冲光源的选择性光照

性教育首进广州课堂小女生问爆专家护肤DIY

时报讯 “第一次月经会不会痛？”、“白带是什么？”昨日下午，广东省性学会副会长朱嘉铭在海珠区卫国尧小学普及性教育时，该校五、六年级的女生们纷纷举手踊跃提问。据悉，这是性教育首次进入广州市小学校园。小学生不讳性问爆专家昨日

林心如靠喝水食疗肌肤水嫩不见老完美塑身美体

　　1、注意挑选具有双重功效的保养品　　心如属于干性肌肤，所以尽管很少出油，但在这个“多事之秋”却很容易干燥紧绷。所以，为了让皮肤保持水润，林心如在挑选保养品的时候尽量会选择具有保养化妆双重功效的产品，这样的话，在不得不

去美发店洗头一周最多两次

如今，很多人都喜欢下班后到美发店洗个头再回家。既让头发清爽了，还能在按摩中解除一天的困乏。然而，空军总医院皮肤科主任赵文广认为，在外洗头最好能少则少，因为美发店的洗发水质量，服务人员按摩头部的手法，以及洗护后的吹风造型等

迷你素排养颜食谱

材料：主料：莲藕、面粉、吉士粉、泡打粉、伯爵橄榄油。做法：1.首先用吉士粉、面粉、泡打粉和在一起；2.根据个人口味加入少许的盐，再放一些水和橄榄油，和成面团，分成12份；3.将莲藕洗净、切条；4.在每份面团中间包上一根莲

常年揉腹百病不犯(我的健身之道)

算起来，我用双手揉腹已有10年历史。头几年是时断时续地揉，尝到甜头后便每日坚持，终年不辍。俗话说：“人到四十，肚皮外鼓。”最初揉腹只有一个目的：把腹部的脂肪揉下去。因为据说揉腹能刺激末梢神经，使皮下脂肪周围的毛细血管开放

头发染过色以后多久才能再染,染头发多久可以再染,染完头发多久可以再染

染头发已经是现在很普遍的事情了，很多人是一段时间就要去换个造型。尽管很多人都知道染头发对头发、对身体健康都有影响，但是美丽面前，大多人没了抵抗力。那么头发染过色以后多久才能再染呢？头发染过色以后多久才能再染头发染过色之后

女性经期护肤的六个妙招护肤DIY

　　一、做好经前的皮肤清理准备　　经期前的皮肤清理非常重要。在来经来的一个星期，准备一款泡沫丰富的弱酸性的洁面乳（不伤害皮肤），开始加强对皮肤的彻底清理，重点清除T区、额头以及毛孔内的污垢和老化的角质。做好经前的皮肤清理

面部浮肿or松弛你与女神之间只差一张V脸护肤技巧

　　　　面部浮肿？面部松弛？圆润大肉脸？NO!这些问题能把你本来可以100分的美貌拉成80分!要想成为范爷、AB那样的女神，首先第一件事就是甩掉大饼脸!那么如果才能拥有一张精致动人的小V脸呢？下面就跟爱美网编辑一起来看看

夏日食谱莲藕虾仁护肤DIY

　　材料：鲜虾仁（1碗）、莲藕（两个）、红辣椒（1只）　　调料：油（5汤匙）、盐（1汤匙）、酱油（1/5汤匙）、蚝油（1/6汤匙）、料酒（1/2汤匙）、鸡粉（1/3汤匙）、生粉（1/2汤匙）　　1　莲藕洗净刮去外皮，用刀

家庭教育：女人式的痛苦

　　教育专家徐国静大胆发言——家庭教育：女人式的痛苦　　“星星河”家园创办人、中国少儿出版集团少儿研究室主任徐国静，曾在《初中生报》当了20年的记者，采访过大量孩子和家长。最近，她走访了全国20多个城市，调研家庭教育问题

男子赌气吞17厘米钢条腹中留存4个月后取出护肤DIY

赌气吞17厘米钢条腹中呆了4月这名遵义男子近日在西南医院成功将钢条取出x光片上男子吞下的钢条清晰可见贵州遵义男子李某与家人赌气，竟吞下17厘米长钢条！钢条刺破十二指肠，并直接压迫4条腹部重要血管，李竟奇迹般地在未做手术的

墨葡医学专家研究出皮肤癌新疗法

墨西哥国立理工学院日前发表公报宣布，墨医学专家和葡萄牙米尼奥大学的专家经过长期的研究和实验，研究出了一种诊断和治疗皮肤癌的新方法，为取代用手术切片诊断皮肤癌的传统方法提供了一种新选择。公报说，负责这项科研项目的胡迪特·佩

清晨护肤15分　一天水润不干燥

副标题＃e＃清晨护肤15分　一天水润不干燥　　一日之计在于晨，对于护肤来说也是如此。想要一天都拥有水润柔嫩的肌肤，在晨间的护肤工作一定不能马虎！　　step 1：　　用浸透化妆水的化妆棉擦拭脸庞，这样做的目的是为了去除脸

葡萄柚可以减肥吗,葡萄柚减肥法靠谱吗

葡萄柚是一种很常见的水果，具有很好的营养价值和食用价值，很多人都喜欢吃葡萄柚来减肥，那么葡萄柚可以减肥吗？葡萄柚减肥效果好吗？下面一起来看看吧。葡萄柚可以减肥吗葡萄柚可以减肥。葡萄柚含有丰富的营养元素，含糖量和热量极低，

皮肤缺水会长斑吗,皮肤缺水易长斑吗,皮肤干燥缺水就会长斑吗

细心观察我们会发现，有的人脸上的斑斑点点是具有一定的季节性的。一到干燥的秋冬季节斑点明显要多，这可能是因为气候干燥的时候皮肤缺水造成的。皮肤缺水会长斑吗皮肤缺水会引起长斑。长斑是因为色素在皮肤的沉着造成的，皮肤缺水会减慢

拯救皮肤，对抗电脑辐射有妙招护肤技巧

　1、隔离最重要　　记得使用”隔离霜”，虽然是薄薄的一层，但是就能够让肌肤与灰尘隔离。像可以使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，具有透气功能的粉底也可以在肌肤表层筑起一道屏障，隔离外界灰尘，但注意油性粉底并不适合。　　2、

皮肤干燥怎么办护肤技巧

　　皮肤干燥指的就是我们的皮肤缺水问题，皮肤会感觉紧绷绷的，个别部位甚至还会出现干燥脱皮或者是干燥发痒的情况，不同的地方有不同的气候变化，年龄增长、睡眠不足、过度疲劳等这些都是造成皮肤干燥的重要原因，所以我们日常生活中应

睡前五步成就粉嫩睡美人护肤技巧

　　第一步：深层清洁为肌肤打开通道　　深层清洁　　在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。温和地边按摩

女性私处的天然防线你知道吗

女性生殖道有两道天然防线，一道是”解剖防线“，由外至内有五道关卡，女士洁阴的范围往往涉及第一、第二道关卡。第一道关卡在外阴部，两侧大阴唇自然合拢，遮掩阴道口，使细茵难以进入。第二道关卡在阴道，由于骨盆底肌肉的作用，使阴道

中国9月份传染病死亡949人艾滋病死因居首护肤DIY

中新网10月13日电据卫生部网站消息，卫生部近日公布了2008年9月全国法定传染病疫情。2008年9月全国（不含台港澳，下同）共报告甲、乙类法定传染病发病342116例，死亡939人。除传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人

什么办法可以快速去痘疤

当面部是痘痘时，很多人会因为脸部痘痘不舒服而刮伤并挤压痘痘。据信痘痘会更好更快，但事实上，挤压痘痘的动作很容易导致脸上的痤疮。痘痘疤痕，所以当你有粉刺时不要轻易挤压粉刺。青春期过后，很多爱美人士脸上都容易留下痘印痘疤，比

常见的痘印有哪些如何消除痘痘肌呢？

肌肤长痘是很预见的问题，也是难以根除的，因为什么时候会出现，这也是大家难以预想的。可能不经意的时候吃一顿火锅就会长痘痘，也或者是一晚上睡觉，早上起床就有了痘痘。平时的话我们应该怎么改善中日此种疾病，给我们的身体带来的损害

油光困扰的肌肤怎么办如何做好控油

肌肤喜欢出油，这一困扰对大家来说，不仅容易脱妆，还容易出现毛孔堵塞的问题。对于油腻的肌肤大家该怎么办呢？想要做好预防该怎么做呢？有什么比较好的控油方法呢？下面大家和小编一起看看吧。有什么比较好的控油方法1、食盐控油。这好

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